L'aquatrampo

Les séances d'aquatrampoline sont des séances que vous ne pourrez trouver qu'à Accro d'O.
Cette activité assez physique permet un travail de coordination et axe principalement le travail sur le bas du corps, notamment les jambes et les fesses.

Ce sont des séances qui font aussi très bien travailler le cardio. 

Grâce à l'eau, les chocs sont réduits et les articulations ne souffrent pas. 

Les séances durent 45 minutes, dans un bassin chauffé à 30 degrés, avec maximum 15 personnes par cours.