L'aquabike

Sport aquatique le plus populaire, il permet de développer les capacités cardio-vasculaires et les capacités physiques en général.

Grâce à l'eau, aucune courbature ! 

De plus, ce sport permet de gommer la cellulite et d'affiner la silhouette tout en travaillant les quadriceps, les fessiers et les cuisses.

Les séances durent 45 minutes, dans un bassin chauffé à 30 degrés, avec maximum 15 personnes par cours.